Tagged: żywność

Catering dietetyczny – także na Wigilię

Łatwo zauważalnym trendem ostatnich lat jest systematycznie rosnąca świadomość roli zdrowego odżywania. Zgodnie z maksymą „Jesteś tym, co jesz”, coraz więcej osób zwraca baczną uwagę na to, co znajduje się na ich talerzach. To...

Herbata z rmianku

ABC parzenia herbaty

W jesienno-zimowym sezonie niezwykłą popularnością cieszą się herbaciane napary, wyróżniające się pozytywnym oddziaływaniem na zdrowie. By móc w pełni korzystać z ich dobroczynnych właściwości, warto zapoznać się z zasadami właściwego parzenia. Jak należy przyrządzać...

Odkryj, co może zboże!

Mimo, że są niewielkich rozmiarów mają ogromny potencjał. Potrafią bezkonkurencyjnie… chrupać, być niezastąpionym źródłem przyjemności albo profesjonalnym pomocnikiem w dbaniu o sylwetkę. Lubella wie, że w małych ziarnach zbóż drzemie wielka siła, która tkwi...

Kruchość w każdym posiłku

Do najbardziej znanych i lubianych chrupkich przysmaków należą dobrze nam znane płatki śniadaniowe, które obecnie nie są już tylko kojarzone z klasycznym porannym posiłkiem. Stanowią również doskonały pomysł na lekką przekąskę do pracy lub...

Uwaga na najbardziej zanieczyszczone warzywa i owoce

Amerykańska organizacja pozarządowa EWG co roku przygotowuje raport dotyczący – warzyw i owoców najbardziej zanieczyszczonych pestycydami – powstaje w ten sposób tzw. brudna dwunastka, czyli lista produktów, które w zasadzie powinniśmy kupować w sklepach...

Zielone naleśniki z bąbelkami

W codziennej diecie zarówno dziecka jak i każdego dorosłego człowieka bezwzględnie powinny znajdować się warzywa i owoce, które dostarczają niezbędne dla organizmu witaminy i składniki mineralne. Często bagatelizujemy te zalecenia sięgając po przekąski, które...

Orzechy makadamia – zdrowy „maślany” przysmak

Makadamia to twardy orzech do zgryzienia. Jego wnętrze chroni niezwykle trwała łupina, z którą często nie radzi sobie nawet „dziadek do orzechów”. Dlatego znaczenie lepiej kupować już rozłupane orzechy, które są już dostępne w...