Tagged: zdrowie

Jak radzić sobie ze stresem?

Żyjemy w czasach, kiedy stres dotyka każdego z nas. Umiejętność radzenia sobie z nim posiada niewielu, więc skazani jesteśmy na jego negatywne skutki. Czujemy się zmęczeni, jesteśmy nerwowi, doświadczamy bólów głowy, zaburzeń pamięci, mamy...

Pielęgnacja stóp

„Step by step po zdrowie” Powabne biodra, kształtne piersi, zgrabne nogi, jak również zadbane stopy są bez wątpienia symbolem kobiecości. Zamiłowanie do delikatnych kobiecych stóp przejawiał podobno największy kochanek Giacomo Casanova. Aby były faktycznie...

Kleszcze – duży problem

Kleszcze – ten problem dotyczy każdego! Ciebie też! Atakują szybko i skutecznie. Swoje ofiary wyczuwają już z odległości 20 m. Wkłuwając się w ciało, wprowadzają wraz ze śliną substancje znieczulające, dzięki temu na swoich...

Jak przygotować aromatyczną kąpiel?

Relaks w wannie dla Twojego zdrowia – przepisy na dodatki do kąpieli Kąpiel z ziołami, olejkami czy z dodatkiem soli to wspaniały relaks i odpoczynek po całym dniu, który można przygotować samemu. Wykorzystaj jeden...

Jak przechowywać żółty ser?

Półka, szufladka czy drzwiczki? Miejsce żółtego sera w lodówce. Czy wiesz, że od tego, jak rozmieścisz produkty spożywcze na półkach lodówki zależy nie tylko ich smak, trwałość, ale również twoje zdrowie? Właśnie dlatego nie...

Węglowodanowa pułapka

Zdań na temat czy unikać, czy wręcz przeciwnie, postawić na węglowodany w naszej diecie, jest mnóstwo. Kwestie żywienia są zawsze względne i zależne od sytuacji w jakiej się znajdujemy. Tym samym np. to, co...

Wsparcie dla alergika. Napary z ziół i olej z czarnuszki

7 kwietnia rozpocznie się Światowy Tydzień Alergii. Choroby alergiczne powoli stają się globalnym problemem – obecnie dotykają prawie 50% światowej populacji. W większości przypadków nie zagrażają życiu, jednak mogą znacznie utrudniać codzienne funkcjonowanie. Dlatego...

Koloroterapia, czyli jakimi barwami otaczać niemowlę

Kolory odgrywają istotną rolę w życiu człowieka. To, jakimi barwami otaczamy się już od dzieciństwa, ma wpływ na nasze samopoczucie, a także zdrowie. Kolory mogą pobudzać i uspokajać, podniecać lub usypiać, drażnić lub koić,...

Ser czy podróbka – oto jest pytanie

Tłuszcze roślinne, skrobia, a nawet łój. To tylko niektóre ze składników, jakie można znaleźć w produktach seropodobnych. Mimo że na pierwszy rzut oka niczym nie różnią się od prawdziwych serów, w rzeczywistości mają z...

Zachowanie warunków przechowywania mięs i wędlin

Utrzymanie jakości oraz trwałości artykułów spożywczych jest najważniejszym zadaniem producentów i sprzedawców z branży spożywczej. Dla konsumenta jakość to nie tylko wygląd, smak i konsystencja produktu, ale również to, co nie jest postrzegane zmysłami,...