Koloroterapia, czyli jakimi barwami otaczać niemowlę

Kolory odgrywają istotną rolę w życiu człowieka. To, jakimi barwami otaczamy się już od dzieciństwa, ma wpływ na nasze samopoczucie, a także zdrowie. Kolory mogą pobudzać i uspokajać, podniecać lub usypiać, drażnić lub koić, oziębiać albo ogrzewać. Każda barwa wywiera inny wpływ na umysł i ciało naszego dziecka.

Chromoterapia, czyli terapia kolorami, należy do najstarszych metod leczniczych na świecie. Od wielu lat coraz częściej interesują się nią zarówno psychologowie jak i medycyna akademicka. Wszyscy dostrzegają dobroczynny wpływ kolorów jako element wspomagający leczenie. Kolory od pierwszych dni naszego życia wywołują w nas, zależnie od barwy, różne reakcje. Dziecko już w czwartym miesiącu osiąga pełny poziom rozpoznawania barw. Odpowiednie palety barw mogą regulować kondycję maleńkiego organizmu, a wręcz decydować o zdrowiu i samopoczuciu. Pobudzają, uspokajają, koją.
– Niemowlę pierwsze miesiące swojego życia spędza głównie w łóżeczku, dlatego przy projektowaniu wzorów pościeli Niño konsultowaliśmy się również z dziecięcymi psychologami. W naszych kolekcjach dominują pastele, w tym na przykład zielony i  niebieski, które mają właściwości uspokajające. Mamy również  bardziej wyraziste kolory jak czerwony, pomarańczowy czy różowy, które natomiast pobudzają wyobraźnię i kreatywność u malucha – tłumaczy Karolina Stradomska, ekspert marki pościeli dziecięcej Niño.

Znane są różnego rodzaju terapie, polegające na zastosowaniu kolorów w celach leczniczych. Badania dowodzą, iż niemowlęta preferują odcienie naturalne: jasny róż, beż, kolory kremowe, cieliste, czyli takie, które kojarzone są ze skórą matki i poczuciem bezpieczeństwa. Reakcje maleństwa na kolory odbywają się na różnych poziomach – objawiają się przyspieszonym oddechem, sennością lub wzmożonym apetytem. Decyzje dotyczące wyboru koloru ubranek, ścian sypialni, czy pościeli powinny być podejmowane przez rodziców z niezwykłą rozwagą.

Właściwości poszczególnych barw

  • czerwony – barwa odpowiednia, ze względu na swoje właściwości stymulujące, dla osób apatycznych, mało energicznych. Pod jej wpływem wzrasta ciśnienie krwi, a także produkcja hemoglobiny. Zwiększeniu ulega pobudliwość układu nerwowego, czerwień trzeba więc stosować ostrożnie.
  • pomarańczowy – dopinguje, delikatniej jednak niż czerwony. Łagodzi stresy i napięcia emocjonalne, wspomaga procesy witalne oraz zdolności intelektualne. Przypisuje mu się zdolność regenerowania mięśni. Przyspiesza przemianę materii, poprawia krążenie krwi, pracę nerek i układu oddechowego.
  • niebieski – nasenny i przeciwbólowy. Nie tylko jednak odpręża i relaksuje, lecz także ułatwia skoncentrowanie się, przynosi ulgę przy bólach głowy, stawów czy gardła. Zmniejsza apetyt i wykazuje właściwości antybakteryjne. Zmniejsza ból (znieczula), ma właściwości przeciwgorączkowe, napotne i przeciwzapalne.
  • fioletowy – uspokaja, usuwa uczucie zmęczenia, zapobiega bezsenności oraz hamuje motorykę mięśni szkieletowych.
    purpurowy – zmniejsza wrażliwość bólową, rozluźnia, działa nasennie. Obniża ciśnienie krwi (naczynia krwionośne ulegają rozszerzeniu).
  • zielony – działa stabilizująco, ma właściwości odstresowujące. Usuwa zmęczenie, pomaga przy bezsenności. Pozwala obniżyć ciśnienie krwi. Podobne działanie do tego koloru może mieć różowy.
  • żółty – sprawia wrażenie przyjaznego i ciepłego, dobrze się sprawdza w przypadku dzieci smutnych (wykazuje działanie antydepresyjne). Zwiększa poczucie bezpieczeństwa. Pozytywnie wpływa na przewód pokarmowy, przyspiesza przepływ limfy w organizmie. Niewskazany w przypadku maluchów nerwowych, niespokojnych.
  • indygo – pobudza aktywność psychiczną. Wpływa na narządy słuchu, węchu oraz wzroku.

koloroterapia_dzieci

Wybrane dla Ciebie...