logo_abcgospodyni

 


 

 

       Start       Poradnik domowy       Gotowanie       Dzieci       Zdrowie i uroda       Internet       Praca                                                 Projekty       Ebooki       Rozrywka       Gratisy       Blog

    

 

PORADY DOMOWE

 

.:: gotowanie

 

.:: przyprawy kulinarne

 

.:: kuchnia

 

.:: dekorowanie potraw

 

.:: grillowanie

 

.:: dom

 

.:: usuwanie plam

 

.:: co mówią metki

 

ZRÓB TO SAMA

 

.:: zdjęcia cyfrowe

 

.:: rękodzieło

 

.:: święta

 

DZIECI

 

.:: zrób to sam

 

.:: projekty

 

.:: zabawy dla dzieci

 

INNE

 

.:: gratisy

 

.:: rozrywka

 

.:: archiwum

 

.:: polecane linki

 

ABC GOSPODYNI

 

.:: o serwisie

 

.:: kontakt

 

.:: banery

 

.:: reklama

 

.:: blog Włóczykijka

 

Dodaj do:

 

 



 

 

Wiosenna witalność dzięki Q10
 

Koenzym Q10 odgrywa istotną rolę w procesie produkcji energii i w prawidłowym funkcjonowaniu komórek. Jego niedobór może powodować uczucie zmęczenia, osłabienie i spadek odporności. Poznaj sposoby na zwiększenie jego poziomu i dodanie energii swojemu organizmowi.

 

Świadomość roli koenzymu Q10 dla naszego organizmu zawdzięczamy Peterowi Mitchellowi. W 1978 roku stworzył on teorię wyjaśniającą rolę koenzymu Q10 w przekazywaniu energii. Za swoją pracę został nagrodzony Noblem w dziedzinie chemii. Jednak międzynarodowe, wieloośrodkowe badania kliniczne nad wpływem niedoboru CoQ10 na rozwój wielu chorób były prowadzone już od 1972 roku, dzięki nim wiemy już, że bez obecności koenzymu Q10 w organizmie komórki nie mogłyby wytwarzać energii koniecznej do życia.

Rola Q10 w organizmie

Koenzym Q10 jest antyoksydantem, jednym z najskuteczniejszych "wymiataczy" wolnych rodników z naszego organizmu. Dlatego ma tak istotny wpływ na spowolnienie procesu starzenia się organizmu i poprawia naszą wydolność fizyczną. CoQ10 jest również niezbędnym elementem łańcucha oddechowego. Dzięki swojemu działaniu antyutleniającemu chroni serce i układ krwionośny przed miażdżycą, zawałem i udarem. Inną ważną rolą koenzymu Q10 jest obniżanie poziomu „złego" cholesterolu. Dodaje energii na poziomie komórkowym zapewniając właściwe funkcjonowanie układu krążenia, immunologicznego, nerwowego i wielu innych.
Produkcja i obecność koenzymu Q10

Koenzym Q10 jest produkowany w wątrobie. Do 35. roku życia organizm sam produkuje wystarczające ilości tego składnika, potrzebne do właściwego funkcjonowania komórek. Jednak po przekroczeniu tego wieku jego produkcja spada. Organizm nie jest w stanie sam wytworzyć odpowiedniej ilości koenzymu. Koenzym Q10 występuje też w produktach spożywczych, np.: tłustych rybach (makrela, łosoś, sardynki), w niewielkich ilościach w mięsie wołowym oraz w świeżych owocach i warzywach. Jednak ilość koenzymu dostarczanego w pożywieniu nie jest wystarczająca do pokrycia dziennego zapotrzebowania.

Niedobór Q10

Niedobór koenzymu Q10 powoduje poważne zaburzenia w procesie produkowania energii, bez której nie jesteśmy w stanie funkcjonować. Prowadzi również do poważnych zaburzeń w prawidłowym funkcjonowaniu serca. Potrzebuje ono stałego poziomu energii, ponieważ pompuje krew do całego organizmu. Jeżeli wysoki poziom energii nie jest dostarczany do serca, dochodzi wówczas do jego niewydolności. Utrzymywanie prawidłowej ilości koenzymu Q10 pozwala chronić organizm przed takimi schorzeniami jak choroba niedokrwienna serca, miażdżyca, paradontoza, otyłość, nadciśnienie tętnicze, wspomaga proces rehabilitacji po operacjach i zapobiega odrzutom po przeszczepach.

Jak zapewnić prawidłowy poziom koenzymu Q10?

Aby zapewnić właściwy dla naszego organizmu poziom koenzymu Q10 powinniśmy zadbać o prawidłową dietę, wzmacniać kondycję, pamiętać o aktywności fizycznej, starać się unikać stresów i gwałtownego wysiłku. Uzupełnianie niedoborów koenzymu Q10 w organizmie opóźnia proces starzenia, wzmacnia serce i układ krwionośny, wspomaga przemianę materii, a także zapewnia właściwy poziom energii w organizmie każdego dnia. Zapotrzebowanie dobowe na koenzym Q 10 wynosi 30 mg/dobę.q10 U osób po 30 roku życia konieczne jest uzupełnienie dziennego zapotrzebowania w dawce 5-15 mg/dobę. Pozostała część jest dostarczana do organizmu wraz z pożywieniem.

Wspomaganie organizmu

Chcąc pomóc naszemu organizmowi w utrzymaniu odpowiedniego poziomu koenzymu Q10, możemy stosować dostępny w aptekach preparat SENSILAB Q10 Koenzym młodości. Wspomaga zdrowie i zapewnia witalność organizmu, zaś zawarta w nim biotyna skutecznie wspiera ładny wygląd skóry i włosów. Biosynteza koenzymu Q10 jest procesem składającym się z 17 etapów. Z względu na złożoność jest procesem wrażliwym, podatnym na zmiany, dlatego suplementacja koenzymu Q10 jest utrudniona. Koenzym Q10 zastosowany w preparacie SENSILAB, dzięki zamknięciu w nanocząsteczkach jest 6 x lepiej przyswajalny przez organizm niż standardowe formy tego koenzymu . Skład preparatu SENSILAB Q10 Koenzym Młodość uzupełniają witaminy z grupy B, kwas foliowy, witamina C i kwas pantotenowy. Zaleca się stosowanie 1 tabletki preparatu dziennie.

Informacja prasowa SENSILAB

>>>powrót do archiwum<<<
 

    

  Co to jest RSS?

Created by Grafdan, Gliwice 2005 - 2010
Kopiowanie tylko za zgodą redakcji
Strona partnerska: Czar Herbaty

Aktualizacja: 1 czerwca 2010