logo_abcgospodyni

 

 

 

Strona główna       Poradnik domowy       Gotowanie       Dzieci       Zdrowie i uroda       Praca       Projekty       Rękodzieło       Rozrywka         Gratisy       Blog

    

 

 

 

 

 

 

 

suszone owoce blonnikBłonnik – hit czy kit?

O tym, że błonnik pozytywnie wpływa na nasz organizm, wiele się mówi i pisze. Najczęściej słyszymy, że sprzyja lepszemu trawieniu, przedłuża uczucie sytości i pomaga w odchudzaniu, a nawet przeciwdziała wielu chorobom. Choć nie zawiera żadnych substancji odżywczych, to nie powinno zabraknąć go w diecie. Sprawdzamy, ile powinniśmy go więc jeść i czy można go „przedawkować".

napoje-1Herbata na dzień dobry

Każde, nawet najpyszniejsze śniadanie wymaga odpowiednich dodatków. Ową kropką nad „i" jest kubek gorącej herbaty, który stanie się źródłem energii i dobrego humoru na cały dzień. Dla smakoszy aromatycznego i złocistego naparu marka Czas na Herbatę przygotowała niezliczone wariacje oparte na suszu z czarnej herbaty.

Przestrzeń rodzinna = kuchnia + jadalnia + salon
Kuchnia przestała być tylko pomieszczeniem, w którym gotujemy i spożywamy posiłki. Otworzyła się na salon i pozostałe wnętrza, dotychczas odgrodzone ścianami. Uzyskana w ten sposób przestronna i jasna przestrzeń dzienna stała się wielofunkcyjnym miejscem, w którym spędzamy najwięcej czasu z rodziną bądź znajomymi.

Suszone pomidory z pestkami dyni
Rodzina suszonych pomidorów OLE! powiększyła się o nową, wyjątkową kompozycję – Suszone pomidory z pestkami dyni w oleju z ziołami. To już siódmy wariant śródziemnomorskiego przysmaku zaprezentowany przez OLE!

Naturalne probiotyki
Chociaż bakterie w układzie pokarmowym kojarzą się przede wszystkim z uciążliwymi dolegliwościami, to niektóre z nich służą ochronie zdrowia. Chodzi o bakterie jelitowe zwane probiotykami, które odpowiadają za unikanie niestrawności, podatności na biegunki i osłabienia systemu odpornościowego. Jaka dieta pozwoli nam utrzymać równowagę mikroflory jelitowej?

Czy Twoje dziecko jest EKO?
Zanieczyszczone powietrze, gleby, wody, efekt cieplarniany, dziura ozonowa oraz kwaśne deszcze to palące problemy współczesnego świata. Są one skutkiem wielu lat zaniedbań zarówno wielkich koncernów jak i każdego z nas. Wszyscy mamy wpływ na środowisko, by był pozytywny, od najmłodszych lat kształtujmy postawę proekologiczną już u dzieci.

Nieszablonowo
Geometryczne wzory od zeszłego roku nie wychodzą z mody. Na dobre zadomowiły się na obiciowych tkaninach, zasłonach, czy dywanach. To również coraz częstszy motyw w malowaniu ścian, mebli i podłóg.

Czarne mydła i czarne buble – jak je odróżnić?
Czarne mydło to obok oleju arganowego jeden z hitów wśród egzotycznych kosmetyków. Oczyszcza, nawilża i regeneruje skórę, usuwa zrogowaciały naskórek i toksyny. Ale czy każde savon noir jest oryginalne i pochodzi prosto z Maroka? Razem z ekspertem podpowiadamy, jak odróżnić to prawdziwe od podróbek.

Przepis na udany wypiek
Ciasta i babeczki, poza nienagannym smakiem, powinny też być zjadane wzrokiem. Bonami.pl przygotowało zestaw akcesoriów do wypiekania, dzięki którym wszystkie słodkości mogą walczyć o tytuł Wypieku Roku.

Dieta idealna? Masz ją w genach!
Z zazdrością patrzysz na koleżankę, która pochłania frytki, chipsy i popija je colą, a ma figurę modelki, podczas gdy ty stosujesz niskokaloryczną dietę i ćwiczysz, a i tak nie chudniesz, a w dodatku nadal masz za wysoki cholesterol? To wszystko przez geny!

Skandynawski minimalizm w domowym zaciszu
Nie zawsze mniej znaczy więcej. W przypadku stylu skandynawskiego ta maksyma znajduje w pełni swoje odzwierciedlenie. Prostota, elegancja i czystość – to trzy najważniejsze cechy, które opisują wnętrza rodem z północnej Europy.

Próchnicę można pokonać!
Próchnica to bardzo niebezpieczna bakteryjna choroba zakaźna tkanek twardych zęba, która zagraża naszemu całemu organizmowi. Bakterie z nieleczonych zębów mogą przedostawać się do krwioobiegu i krążyć po całym organizmie. Docierają do płuc, serca, nerek, stawów, nerwu wzrokowego przyczyniając się do powstawania wielu zagrażających zdrowiu schorzeń.

Przez żołądek do serca
Gotowanie jest świetną zabawą, kreatywną formą spędzania wolnego czasu i tradycyjnym sposobem na okazywanie swoich uczuć bliskim. Żadne potrawy nie smakują lepiej, niż te przygotowanie własnoręcznie przez ukochaną osobę.

Walentynkowa inspiracja
Święto zakochanych to czas miłych gestów, drobnych upominków i romantycznych chwil. Czy możemy wyobrazić sobie lepszy prezent od serca niż ręcznie przygotowane ciasteczka? Poczęstujmy nimi nie tylko ukochaną osobę, lecz także wszystkich, których lubimy. Z pewnością wywołają uśmiech na twarzy!

  Co to jest RSS?

Created by Danuta Popowicz, Gliwice 2005 - 2014
Kopiowanie tylko za zgodą redakcji
W serwisie ABC Gospodyni są wykorzystywane
pliki cookies. Jeżeli nie wyrażasz zgody - zmień ustawienia swojej przeglądarki.

           O serwisie, kontakt, informacje